ਮੈਂ ਸਿਰਫ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਇੱਕ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਅਨੁਕੂਲਿਤ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਤਿਆਰ ਕਰਾਂਗਾ ਅਤੇ ਬਣਾਵਾਂਗਾ. ਨਵੀਨਤਮ ਸਿਖਲਾਈ ਸਿਧਾਂਤਾਂ ਅਤੇ ਤਕਨੀਕਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦਿਆਂ ਜੋ ਨਤੀਜੇ ਅਤੇ ਸਫਲਤਾ ਲਿਆਉਣ ਲਈ ਸਾਬਤ ਹੋਏ ਹਨ, ਤੁਹਾਡਾ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਅਤੇ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਤੁਹਾਡੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ, ਸਿਹਤ ਜਾਂ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਦੇ ਟੀਚਿਆਂ ਵੱਲ ਤੁਹਾਡੀ ਅਗਵਾਈ ਕਰੇਗਾ. ਮੈਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਨਿਰਧਾਰਤ ਟਿ -ਨ-ਅਪ ਨਸਲਾਂ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਕਿਸੇ ਵੀ ਨਿਰਧਾਰਤ ਛੁੱਟੀਆਂ, ਛੁੱਟੀਆਂ, ਸਕੂਲ, ਕੰਮ, ਯਾਤਰਾ ਆਦਿ ਦੇ ਲਈ ਕੰਮ ਕਰਾਂਗਾ, ਇੱਕ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਿਜੀ ਸਿਖਲਾਈ ਯੋਜਨਾ. ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਪੱਧਰ 'ਤੇ ਸਿਖਲਾਈ ਦੇਵੋਗੇ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ ਤੋਂ ਬਚੋਗੇ ਜੋ ਆਮ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਦੇ ਨਾਲ ਆਉਣਗੀਆਂ. ਤੁਸੀਂ ਪੀਰੀਅਡ, ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਇੱਕ ਬਿਹਤਰ ਸੰਸਕਰਣ ਬਣ ਜਾਓਗੇ. ਇਹ ਨਿਰੰਤਰ ਨਿਯੰਤਰਣ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ ਕਿ ਮੈਂ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਤਰੱਕੀ, ਸਿਹਤ ਦੇ ਮੁੱਦਿਆਂ ਅਤੇ ਹੋਰਾਂ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ ਤਹਿ ਕੀਤੇ ਸਿਖਲਾਈ ਸੈਸ਼ਨਾਂ ਨੂੰ ਸੋਧ ਸਕਦਾ ਹਾਂ.
ਸਿਖਲਾਈ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਤੁਹਾਡੇ ਖਾਸ ਵਾਤਾਵਰਣ, ਇਤਿਹਾਸ, ਟੀਚਿਆਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਸ਼ਕਤੀਆਂ ਅਤੇ ਕਮਜ਼ੋਰੀਆਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਗ੍ਰਾਹਕ ਆਪਣੇ ਸਿਖਲਾਈ ਦੇ ਕਾਰਜਕ੍ਰਮ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਗੇ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਤਰੱਕੀ ਦੇ ਸੰਬੰਧ ਵਿੱਚ ਮੇਰੇ ਨਾਲ ਬਾਕਾਇਦਾ ਸੰਚਾਰ ਕਰਨ ਲਈ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਮੈਂ ਮਾਪਣਯੋਗ ਨਤੀਜਿਆਂ ਦਾ ਬੀਮਾ ਕਰਵਾਉਣ ਲਈ ਇੱਕ ਮਜ਼ਬੂਤ ਸਬੰਧ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ.
ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੇ ਦੋ ਸਭ ਤੋਂ ਮੁਸ਼ਕਲ ਕਦਮ ਅਰੰਭ ਹੋ ਰਹੇ ਹਨ ਅਤੇ ਪ੍ਰਤੀਬੱਧ ਰਹਿਣਾ ਹੈ. ਮੇਰੇ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਪ੍ਰੇਰਣਾ ਅਤੇ ਮਨੋਰੰਜਨ 'ਤੇ ਬਣੇ ਹੋਏ ਹਨ! ਮੈਂ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ, ਤੁਹਾਡੇ ਦੋਸਤਾਂ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਪਰਿਵਾਰ ਲਈ. ਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ ਦੀ ਸਿਖਲਾਈ ਜਾਗਿੰਗ ਨਾਲੋਂ ਕਿਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਭਾਰ ਸਿਖਲਾਈ ਵਜ਼ਨ ਚੁੱਕਣ ਨਾਲੋਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੈ. ਇੱਕ ਵਾਰ ਮੇਰੇ ਗ੍ਰਾਹਕਾਂ ਨੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੇ ਪੱਧਰ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕੀਤਾ; ਨਵੇਂ ਟੀਚੇ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨਾ ਅਗਲਾ ਕਦਮ ਹੈ. ਇਹ ਟੀਚੇ ਸਿਰਫ ਖਾਸ ਸਿਖਲਾਈ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮਾਂ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਮੈਂ ਤੁਹਾਡੇ ਟੀਚਿਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਲਈ ਇਕ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਸਿਖਲਾਈ ਦਾ ਕਾਰਜਕ੍ਰਮ ਪੇਸ਼ ਕਰਦਾ ਹਾਂ.
ਮੈਂ ਉਨ੍ਹਾਂ 40 ਅਤੇ 50 ਦੇ ਦਹਾਕੇ ਵਿਚ ਮਰਦਾਂ ਅਤੇ womenਰਤਾਂ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਜਿਹੜੇ ਉੱਚ ਪੱਧਰੀ ਖੇਡਾਂ ਖੇਡਦੇ ਸਨ ਪਰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਜਾਣ ਦਿਓ ਅਤੇ ਦੁਬਾਰਾ ਆਪਣੇ ਬਾਰੇ ਚੰਗਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ. ਮੈਂ ਮਿਹਨਤੀ ਮਾਵਾਂ ਦੀ ਸੀਮਤ ਸਮੇਂ ਨਾਲ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਜੋ ਮੁੜ ਆਕਾਰ ਵਿਚ ਆਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ. ਮੈਂ ਹਾਈ ਸਕੂਲ ਅਤੇ ਕਾਲਜੀਏਟ ਐਥਲੀਟਾਂ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਜੋ ਰਾਸ਼ਟਰੀ ਟੀਮ ਬਣਾਉਣ ਅਤੇ ਪੇਸ਼ੇਵਰਾਨਾ ਖੇਡਣ ਦੀ ਇੱਛਾ ਰੱਖਦੇ ਹਨ. ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਜਿੰਮ ਨਿਯਮਤ ਹੋ ਜਾਂ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਹੋਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਇੱਕ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਨਿੱਜੀ ਕੋਚ ਵਜੋਂ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਟੀਚਿਆਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਸਮਰਪਿਤ ਹੈ, ਮੈਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਹ ਨਿੱਜੀ ਛੂਹ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਾਂਗਾ.
ਤੁਸੀਂ ਮੇਰੇ ਨਾਲ ਕੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦੇ ਹੋ:
• ਮੁਫਤ ਸਲਾਹ-ਮਸ਼ਵਰਾ
Experience ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਤਜਰਬੇ ਕਰਨ ਲਈ ਪਹਿਲੇ ਦੋ ਹਫ਼ਤੇ ਮੁਫਤ ਅਤੇ ਦੇਖੋ ਕਿ ਮੈਂ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਵਧੀਆ ਮੈਚ ਹਾਂ
Real ਯਥਾਰਥਵਾਦੀ ਟੀਚਿਆਂ ਨੂੰ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ
Video ਵੀਡੀਓ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਨਾਲ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਿਜੀ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ
Goals ਆਪਣੇ ਟੀਚਿਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਕਸਟਮ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਸਿਖਲਾਈ ਦਾ ਕਾਰਜਕ੍ਰਮ
Life ਜੀਵਨ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਲਈ ਲੋੜੀਂਦੀ ਵਿਵਸਥਾ
A ਇਕ ਸਮੇਂ ਮੇਰੇ ਲਈ ਇਕ ਸਿੱਧੀ ਲਾਈਨ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਅਨੁਕੂਲ ਹੈ
U ਸਫਲਤਾ ਅਤੇ ਹੋਰ ਵੀ ਬਹੁਤ ਕੁਝ!
ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਕਹਿੰਦੇ ਹੋ?
ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਗੁਆਉਣ ਲਈ ਕੁਝ ਵੀ ਨਹੀਂ ਅਤੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਸਭ ਕੁਝ ਹੈ!
ਆਪਣਾ ਸੰਪਰਕ ਅੱਜ ਹੀ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ,
ਮਜੀਦ ਐੱਚ.